Psykolog frågor och svar
FRÅGA PSYKOLOGOS
Fråga:
Hej Psykologos!
Jag är väldigt inspirerad från mindfulness; för att vara inom nuet samt acceptera detta som existerar. När jag har läst om mindfulness har jag fått intrycket av för att det existerar en positiv upplevelse för att vara medvetet närvarande. dock min personlig erfarenhet visar på något annat. Jag känner ofta obehag (psykisk smärta, fruktan, tristess) då jag fokuserar på kroppen eller omvärlden. Ändå försöker jag för att vara således mycket jag orkar samt kan inom nuet. Ibland känns detta lungt samt vilsamt. dock oftast ej. Kan tänka mig för att detta existerar en vanlig erfarenhet också hos andra människor som tillämpar mindfulness. Vet ni hur man kunna tänka kring detta? Samt hur jag kan bemöta detta inom mitt eget mindfulness-praktiserande?
Tack vid förhand!
Vänlig hälsning
Petter
Svar:
Hej Petter,
Tack för enstaka bra fråga, vi bör försöka besvara den därför gott oss kan.
Mindfulness, alternativt “medveten närvaro” som detta ibland kallas, är en teknik eller en förhållningssätt liksom hämtat många inspiration ifrån zenbudd
VANLIGA FRÅGOR
Vi existerar stolta för att vara, oss veterligen, detta enda psykologföretaget i land som profilerar sig såsom humanistiskt. på grund av oss innebär ett humanistiskt perspektiv att man jobbar utifrån hypotesen för att människan existerar en språklig och medveten varelse liksom via självreflektion och självmedvetenhet kan förändras. Detta ser vi såsom ett alternativ till detta naturvetenskapliga perspektivet och den somatiska vården. När man hör angående psykisk ohälsa idag så existerar det ofta i kontext där man också talar om sjukt/friskt, normalt/onormalt, genetik, ärftlighet, hjärnaktivitet samt medicin. Även om biologin spelar sin roll, det psykiska lidandet ibland motsvaras av viss hjärnaktivitet och läkemedel har mildrat mycket psykisk smärta därför menar oss att merparten av mentalt lidande bäst kan förklaras utifrån enstaka förståelse på grund av människans situation och för att samtal existerar den mest effektiv behandlingen mot psykiska bekymmer. Forskning visar även att psykologisk behandling/psykoterapi existerar effektivare än medicin inom de
Frågor & svar för dig som önskar hitta en psykolog
Vilka yrken hittar jag här?
På hittar ni legitimerade psykologer. Många från dem besitter dessutom formell specialistkompetens inom specifika områden.
Vad existerar skillnaden mellan formell legitimation och certifiering eller diplomering?
Psykologens formella legitimation utfärdas från Socialstyrelsen samt regleras i enlighet med 2 § i team (). Läs mer
Gäller försäkring hos dem psykologer vilket finns tillsammans med här?
Det varierar från mentalvårdare till psykolog.
Fungerar verkligen behandling online?
Berättigad fråga! Det korta svaret existerar JA, baserat på återkoppling från en växande antal människor liksom är helnöjda med hur det blev. Vi utvecklar frågan vid en personlig sida - klicka här.
Hur ser ansvarsfördelningen ut mellan och psykologen?
Psykologen är till % ansvarig på grund av att den lämnat korrekta uppgifter, till sin personlig yrkesskicklighet samt övriga aspekter av relationen med sin klient.
Jag vill anlita en mentalvårdare. Hur utför jag?
Leta upp
Frågor och svar
Nedan finner ni svar vid de vanligaste frågorna oss får. Hittar du ej svar vid din fråga är ni alltid mottagen att kontakta vår support.
Vad innebär diagnosen som står i min journal?
All vård hos Mindler journalförs, vilket betyder för att psykologen fullfölja en anteckning i din journal nära varje mottagning och varenda slutfört IKBT-program. I journalen anger psykologen också den diagnoskod vilket bäst motsvarar de besvär som äger framkommit. Diagnoskoden ska ses som ett beskrivning från sökorsaken snarare än enstaka faktisk bedömning på ditt tillstånd.
Det existerar inte ovanligt att diagnoskoden ändras beneath bedömningssamtalen alternativt under behandlingens gång, eftersom psykologen lär sig mer om dig och dina svårigheter varenda gång ni träffas.
Vilka områden brukar behandlas med IKBT hos Mindler?
De vanligaste områdena som Mindlers psykologer behandlar i kombination med IKBT är
Om ni tror för att Mindler är kapabel vara mot hjälp på grund av dig existerar första steget att ladda ner vår app. Instruktioner hit